Heben Sie Ihre Stimmung auch an bewölkten Tagen! Neben Stretch & Relax mit Yoga-Elementen, stehen einfache Mobilisations-und Entspannungsübungen, Energieflussübungen, Reiki, Fantasiereisen und eine intuitive Rückenmassage mit Aromaölen auf dem Programm.
Am Samstagvormittag findet eine Walking-Einheit (ohne Stöcke) statt. Abends steht die Sauna mit orientalischen Aufgüssen für Sie bereit! Im Seminar finden Partner*innenübungen statt.

Bitte bequeme Kleidung, Sportkleidung, eine Decke, Kissen und dicke Socken mitbringen.
Massageliegen sind vorhanden.

Hinweis: Für interessierte Personen aus Selbsthilfegruppen im Landkreis Osterholz

Termin: 3. – 5. März 2023

Zeit: Fr. 17.00 Uhr – So. 14.30 Uhr

Referent*in: Andrea Barth, examinierte Krankenschwester, Bewegungspädagogin

Kosten: 60,00 € für Personen aus Selbsthilfegruppen im Landkreis Osterholz

Kooperation: Sozialamt des Landkreises Osterholz

Päd. Verant.: Kian Pourian