In Kooperation mit dem Landessportbund Niedersachsen und der Sportregion Osterholz-Rotenburg-Verden werden auch in 2024 Übungsleiter_innen für die Sportvereine in der Bildungsstätte Bredbeck ausgebildet.  Der Lehrgang ÜL-C 40  umfasst folgende Module:

Basislehrgang Gesundheitssport

Im Basislehrgang werden die Grundkenntnisse aus den Ausbildungen der 1. Lizenzstufe zum gesundheits- und fitnessorientierten Sport aufgearbeitet und vertieft (Funktionsgymnastik, Herz-Kreislauf, Ausdauertraining, Körperwahrnehmung und Entspannung).
Die Übungsleiterinnen und Übungsleiter sollen befähigt werden, vielseitige und zielgerichtete Bewegungsprogramme in allgemeinen Sportgruppen sowie für spezielle gesundheitsorientierte Vereins-angebote zu entwickeln. Das Angebot kann sich sowohl an die Zielgruppe gesunder Erwachsener, als auch an die Zielgruppe von Kindern und Jugendlichen richten. Die Gestaltung gesundheitsorientierter Übungsstunden steht dabei im Mittelpunkt.

Termine: 27. - 28.01. und 01. - 02.03.2024

Aufbaulehrgang Gesundheitssport

Neben allgemeinen Informationen zum Zusammenhang von Bewegung, Sport und Gesundheit ist im Aufbaulehrgang eine weiterführende Auseinandersetzung mit der Praxis des gesundheitsorientierten Sports mit folgenden Themenschwer-punkten vorgesehen:

•Sport und Gesundheit im Verein
•Präventive Wirbelsäulengymnastik
•Ausdauertraining
•Körperwahrnehmung/Entspannung
•Koordination
•Funktionelle Gymnastik
•Sportarten auf dem Prüfstand
•Grundlagen Trainingslehre und Sportmedizin
•Sport und Ernährung

Termine: 19. - 21.04. und 01. - 02.06.2024

Abschlusslehrgang (2. Lizenzstufe)

Im Abschlusslehrgang werden Gesundheitsprogramme zu den Profilen „Gesundheitstraining für das Herz-Kreislauf-System“ und „Gesundheitstraining für das Haltungs- und Bewegungs-System“ vorgestellt und bearbeitet. Den Schwerpunkt dieses Ausbildungsabschnittes bilden umfangreiche Lehrübungen, mit denen die Übungsleitenden auf die Umsetzung der Programmen in ihren Vereinen vorbereitet werden.

Ein Teil des Lehrgangs ca. 10 LE wird von den Teilnehmenden als Projektarbeit im Heimstudium durchgeführt (Ausarbeitung einer Übungsstunde, protokollierte Hospitation).

Termine: 14. - 16.06.2024

Ansprechpartnerin: Hella Rosenbrock, Sportreferentin f. Bildung

Anmeldung: 04281-1811 oder anmeldung@kbs-rotenburg